To, w jakiej kondycji będzie Twoja skóra, zależy w dużej mierze od Ciebie. Jeśli nie chcesz, aby miała tendencję do łuszczenia się i wywoływała swędzenie, musisz zatroszczyć się o nią jeszcze bardziej. Jak powinna wyglądać prawidłowa pielęgnacja skóry suchej? Poznaj kilka wskazówek, które pomogą Ci zadbać o cerę z jeszcze większą świadomością.
Sucha skóra jest szorstka w dotyku, napięta, często łuszcząca się, szara i matowa. Często towarzyszy jej swędzenie. Ma swoje wymagania, dlatego warto podążać za jej potrzebami. Tylko wtedy odzyska zdrowy wygląd i przestanie wiązać się z dyskomfortem.
Sprawdź też: Jak nawilżyć suchą skórę?
Sucha skóra – skąd się bierze?
Istnieje wiele powodów, dla których skóra staje się sucha. Najczęściej jednak wymienia się dwie główne przyczyny:
- nieprawidłowa pielęgnacja skóry suchej;
- choroby – dermatologiczne (np. łuszczyca, atopowe zapalenie skóry, łojotokowe zapalenie skóry) i ogólnoustrojowe (np. alergie, nietolerancje pokarmowe, niedoczynność tarczycy).
Jeśli nie zmagasz się z żadną chorobą, najpewniej za objawy skóry suchej odpowiada niewłaściwa pielęgnacja. Mowa tutaj przede wszystkim o używaniu niewłaściwych preparatów. Jakich?
Sucha skóra może być następstwem stosowania kosmetyków, które zawierają:
- środki powierzchniowo-czynne, np. SLS, SLES – chociaż odpowiadają za powstawanie piany i rozpuszczanie zgromadzonych zanieczyszczeń, dają efekty uboczne w postaci przesuszenia skóry.
Pielęgnacja suchej skóry – najważniejsze wskazówki
Pielęgnacja suchej skóry jest wyzwaniem, ponieważ pierwszym krokiem jest określenie przyczyny problemu.
- Jeśli sucha skóra to efekt choroby dermatologicznej, koniecznością jest rozpoczęcie leczenia.
- Jeśli za występowanie suchości odpowiada stosowanie niewłaściwych kosmetyków, warto z nich zrezygnować i zastąpić takimi, które będą sprzyjać poprawie jej kondycji.
Co na suchą skórę – odpowiednie kosmetyki
Czy wiesz, że poprzez stosowanie nieodpowiednich kosmetyków – także w przypadku innych typów cery – możesz „zapracować” na suchą skórę? Niektóre składniki w nich zawarte wysuszają, podrażniają i osłabiają naturalną barierę ochronną.
Jeśli zastanawiasz się, co na suchą skórę będzie najlepsze, wybieraj preparaty z odpowiednim składem. Niech zawierają m.in. takie składniki aktywne jak:
- masło Shea – wspomaga odżywienie, wspiera intensywne nawilżenie, pomaga zabezpieczyć przed szkodliwym działaniem czynników zewnętrznych;
- ceramidy – jako naturalny składnik lipidów skóry, pomagają przywrócić naturalną barierę ochronną, wspomagają utrzymanie odpowiedniego poziomu nawilżenia;
- oleje – w zależności od ich rodzaju, pomagają w łagodzeniu zmian skórnych spowodowanych np. łuszczycą, wspierają przywracanie jędrności, wspomagają walkę z objawami suchej skóry.
Kosmetyki o takich składach mogą być nieco droższe niż pozostałe preparaty. Uwierz mi, warto w nie zainwestować, bo szybko zauważysz różnicę. Produkty przeznaczone do oczyszczania i pielęgnacji pomogą uzyskać efekt miękkiej i przyjemnej w dotyku skóry – bez uczucia dyskomfortu.
Jeśli nie chcesz tracić czasu na poszukiwanie dobrych kosmetyków, skorzystaj z poniższych propozycji. To przygotowana przeze mnie lista preparatów, które polecam w swojej pracy jako kosmetolog. Pomogły wielu moim pacjentom, więc sprawdzą się i w Twoim przypadku.
KOSMETYKI DO MYCIA CIAŁA:
- Olejek nawilżający Avene https://kosmetologonline.pl/wrazliwa/759-olejek-do-mycia-ciala-uzupelniajacy-lipidy-xeracalm-ad-400ml-avene.html
- Żel do mycia SVR https://kosmetologonline.pl/oczyszczanie/738-balsam-do-mycia-ciala-topialyse-baume-400ml-svr.html
- Olejek nawilżający SVR https://kosmetologonline.pl/oczyszczanie/740-olejek-do-mycia-topialyse-huile-lavante-micallaire-400ml-svr.html
KOSMETYKI DO PIELĘGNACJI CIAŁA PO KĄPIELI/PRYSZNICU:
- Balsam nawilżający Galderma https://kosmetologonline.pl/wrazliwa/765-krem-nawilzajacy-do-twarzy-cetaphil-md-dermoprotekor-500ml-galderma.html
- Krem nawilżający Avene https://kosmetologonline.pl/dzieci/757-krem-do-ciala-uzupelniajacy-lipidy-xeracalm-ad-200ml-avene.html
Co na suchą skórę – tych błędów nie popełniaj
Systematyczne stosowanie nawet najdroższych kosmetyków składem Ci nie pomoże, jeśli cały czas będziesz popełniać błędy w codziennej pielęgnacji.
- Pomijanie demakijażu.
- Opalanie skóry w solarium lub na słońcu.
- Mocne pocieranie twarzy podczas demakijażu – może wywołać podrażnienia i silne zaczerwienienie.
- Unikanie aplikowania kremów nawilżających – skutkiem tego jest pogłębienie suchości skóry.
- Prowadzenie własnych eksperymentów z kosmetykami.
Aby pielęgnacja suchej skóry przyniosła oczekiwane efekty, pamiętaj również o:
- unikaniu noszenia obcisłej odzieży;
- unikaniu kąpieli w gorącej wodzie;
- prawidłowo zbilansowanej diecie bogatej w składniki odżywcze;
- wypijaniu sporej ilości wody.
Jeśli powyższe wskazówki to dla Ciebie za mało i chcesz porozmawiać na temat konkretnych problemów z suchą skórą, zgłoś się do mnie. Umów się na pierwszą wizytę w moim gabinecie kosmetologicznym w Koszalinie – to pierwszy krok w stronę pięknej skóry, która odwdzięczy się zdrowym blaskiem.