Przyklapnięte od czapki albo sterczące na wszystkie strony, bo zelektryzowały się od szalika, to dwie opcje, które mają zimą do wyboru Twoje włosy? Wilgoć, mróz i wiatr to rzeczywiście nie są sprzymierzeńcy pięknie wyglądających kosmyków. Jak powinna wyglądać pielęgnacja włosów zimą? Poznaj 3 najważniejsze zasady.

Zima daje w kość nie tylko skórze, ale i włosom. Trudny jest dla nich zarówno mróz i śnieg, jak i suche powietrze w nagrzanych pomieszczeniach. Pielęgnacja włosów zimą nie musi być jednak bardzo skomplikowana i wieloetapowa – musisz przede wszystkim zadbać o ich nawilżenie.

Dowiedz się więcej: Jak wzmocnić włosy – 3 porady

Pielęgnacja włosów zimą – włącz do niej maski i odżywki nawilżające

Włosy i skalp zimą wymagają delikatnej pielęgnacji, która będzie je oczyszczać, ale nie podrażniać. Noszenie czapek sprzyja szybszemu przetłuszczaniu się włosów, dlatego wiele z nas musi je myć codziennie. W tym okresie wprowadź więc do codziennego użytku łagodny szampon – bez agresywnych detergentów i wysuszającego alkoholu. Taki produkt nie uszkodzi naturalnej bariery ochronnej skóry. W szamponach szukaj takich składników jak:

aloes,
miód,
mocznik,
kwas hialuronowy.

Jeśli zaś chodzi o odżywki, szukaj tych, które zawierają emolienty domykające łuskę włosa. Tworzą one cienką powłokę, która chroni kosmyki przed działaniem szkodliwych czynników zewnętrznych. Odżywkę nakładaj po każdym myciu, zaś maskę – raz w tygodniu. W odżywkach i maskach szukaj takich składników jak:

masło shea,
masło kakaowe,
olej arganowy,
olej z awokado.

Pielęgnacja włosów zimą – spróbuj olejowania

Jeśli nigdy nie próbowałaś olejowania (albo próbowałaś i się zniechęciłaś), zima to dobry czas, by wprowadzić ten nawyk. Co daje olejowanie? Sprawia, że włosy stają lśniące, sprężyste i błyszczące. Do olejowania sprawdzają się różne oleje: kokosowy, arganowy, lniany albo migdałowy. W drogeriach znajdziesz całe serie przeznaczone do konkretnego typu włosów.

Olejowanie nie jest trudne, ale wymaga odrobiny czasu i sporej motywacji. Jak przeprowadzić je krok po kroku?

Na całe, lekko wilgotne włosy (oprócz skóry głowy) nałóż olej dopasowany do ich porowatości.
Włosy schowaj pod czepkiem, a dla wzmocnienia efektu owiń czepek ręcznikiem.
Trzymaj minimum 30 minut, a następnie spłucz.
Prawidłowe spłukiwanie obejmuje 3 kroki: umycie włosów odżywką (tzw. emulgacja), umycie włosów szamponem, ponowne umycie odżywką.

W okresie zimowym zadbaj szczególnie o końcówki włosów, które mogą niszczyć się nie tylko od temperatury, ale również wtedy, gdy pocierasz nimi o kurtkę, płaszcz czy szalik. Do ich regeneracji najlepsze będzie olejowe serum na końcówki – stosuj je po każdym myciu włosów.

Zwracaj uwagę na to, co nakładasz… na głowę!

Włosy cierpią przez wiatr, mróz i suche powietrze w pomieszczeniach – to fakty. A czy zastanawiałaś się nad tym, jaki wpływ na ich kondycję mają poliestrowe albo akrylowe czapki i szaliki? Okazuje się, że ogromny. Sztuczne włókna sprawiają, że Twoja głowa szybciej się poci i przegrzewa, a włosy elektryzują. No i umówmy się – czapka wykonana z akrylu nie spełnia swojej podstawowej roli, czyli nie grzeje. To tak samo jak ze swetrami wykonanymi ze sztucznych materiałów – nie zapewniają komfortu cieplnego, szybko chłoną nieprzyjemne zapachy i są niezdrowe dla ciała.

Co zamiast sztucznych włókien? Wełna, kaszmir i bawełna. Takie czapki i szale nie tylko faktycznie grzeją, ale są również zdrowsze dla ciała. Pozostaje jeszcze oczywiście kwestia środowiskowa – sztuczne włókna rozkładają się setki lat…