To, że włosy są słabe, można łatwo rozpoznać. Stają się suche i łamliwe, mają tendencję do wypadania. Jeżeli więc doświadczasz takich problemów, czas zająć się kosmykami. Dowiedz się, jak wzmocnić włosy, by przywrócić im zdrowy wygląd.

Do osłabienia kondycji włosów doprowadza wiele czynników – także takich, na które masz wpływ. Mowa m.in. o nieprawidłowym odżywianiu, codziennej stylizacji kosmetyków za pomocą urządzeń emitujących gorące powietrze. Również nieumiejętna koloryzacja może przyczynić się do pogorszenia stanu włosów. Najlepiej temu zapobiegać, ale gdy już Twoje kosmyki wymagają pomocy, trzeba jak najszybciej im ją zapewnić.

To może Cię zainteresować: Co na wypadanie włosów

Co osłabia włosy?

Jeżeli chcesz, aby włosy były Twoją ozdobą, musisz o nie odpowiednio dbać. Traktowane po macoszemu, staną się po prostu słabe. Wpływ na to ma wiele czynników, a najważniejsze z nich to:

nieodpowiednia dieta – taka, która nie dostarcza wszystkich niezbędnych witamin i składników mineralnych, szczególnie tych odpowiadających za kondycję włosów; mowa o witaminach z grupy B, cynku, miedzi, magnezie, krzemie;
nieprawidłowa pielęgnacja – chodzi np. o źle dobrane kosmetyki lub niestosowanie odżywek, niezapewnianie ochrony przeciwsłonecznej;
częste zabiegi stylizacyjne – szczególnie „groźne” są czynności, do wykonania których potrzebne jest gorące powietrze.

Czynnikiem doprowadzającym do osłabienia włosów mogą być też niektóre choroby, m.in. te przebiegające z gorączką, wynikające ze zmian hormonalnych.

Sposoby na wzmocnienie włosów

Zastanawiasz się, jak wzmocnić włosy? Możesz wykorzystać wiele sposobów – wybrać jeden z nich, ale najlepiej działać na kilku płaszczyznach jednocześnie.

1. Olejowanie

Oleje roślinne zawierają wiele cennych składników odżywczych, z których właściwości mogą skorzystać także włosy.

Regularna pielęgnacja z zastosowaniem olejów:

lnianego, arganowego, z pestek winogron – przyczynia się do poprawy kondycji kosmyków wysokoporowatych;
kokosowego, rycynowego – sprawdzi się w przypadku włosów niskoporowatych.

2. Stosowanie szamponu wzmacniającego

Szampony wzmacniające włosy dostarczają niezbędne składniki, które odżywiają i wykazują właściwości regenerujące. Warto postawić na kosmetyki najwyższej jakości – sprawdzonych marek.

Oto moje „polecajki”:

Szampon do włosów wzmacniający Anaphase+*
Szampon do włosów Tricology Intensive Hair Loss*

Wskazówka! Pielęgnację wzmacniającym szamponem do włosów uzupełnij odżywką. Dobrym pomysłem jest sięgnięcie po kosmetyk z tej samej linii.

* Zainteresowały Cię te produkty? Aby je zamówić w atrakcyjnej cenie i bez ponoszenia kosztów dostawy, napisz do mnie. W odpowiedzi poinformuję Cię o aktualnej cenie oraz szczegółach wysyłki.

3. Zabiegi złuszczające skórę głowy

Zastanawiasz się, jak wzmocnić włosy poprzez stosowanie zabiegów złuszczających skórę głowy? Usunięcie martwych komórek naskórka przyczyni się do lepszego odżywienia włosów składnikami dostarczanymi w szamponach czy odżywkach.

Czytaj też: Peeling skóry głowy

Zabiegi złuszczające warto wykonywać regularnie – najlepiej w gabinecie kosmetologicznym. Nie tylko dlatego, że samodzielnie przeprowadzenie peelingu jest dość problematyczne, ale przede wszystkim z uwagi na profesjonalny dobór odpowiednich substancji czynnych. To wszystko przełoży się na znacznie lepsze rezultaty.

Pamiętaj! Kiedy już uda Ci się wzmocnić włosy, zrób wszystko, aby nie dopuścić do ponownego ich osłabienia. Poza prawidłową pielęgnacją, zadbaj o właściwe odżywianie – niech dieta będzie bogata w witaminy i minerały mające wpływ na włosy.