Odczuwasz ciągłe zmęczenie? Cały czas jest Ci zimno? Twoja skóra jest sucha i ma tendencję do łuszczenia? Takie sygnały może wysyłać tarczyca – wtedy, gdy produkuje niedostateczną ilość hormonów. Dowiedz się więcej na temat jej choroby, która nierzadko rzutuje również na kondycję skóry.

Mianem niedoczynności tarczycy określa się schorzenie, którego istotą jest niedostateczna ilość produkowanych przez ten gruczoł hormonów (T4 i T3). Są one niezbędne do prawidłowego funkcjonowania organizmu, a ich niewystarczający poziom bardzo szybko daje o sobie znać. Problem w tym, że niektóre objawy usypiają czujność – zwykle kojarzą się z przepracowaniem i silnym zmęczeniem. Dlatego nie można lekceważyć nawet najmniejszych sygnałów wysyłanych przez organizm.

Jak rozpoznać niedoczynność tarczycy?

Chociaż objawy niedoczynności tarczycy są dość charakterystyczne, mogą być mylące. No bo kto od razu połączyłby przyrost masy ciała, uczucie zmęczenia, wrażenie zimna czy zaparcia z nieprawidłową pracą gruczołu tarczowego?

Twoją czujność, poza symptomami wymienionymi wyżej, powinny wzbudzić:

problemy z pamięcią i koncentracją,
spadek nastroju,
niskie ciśnienie tętnicze,
zaburzenia miesiączkowania.

Niektóre kobiety o niedoczynności tarczycy dowiadują się przypadkowo, np. w okresie starań o dziecko. Choroba może powodować problemy z płodnością, podobnie jak np. hiperprolaktynemia.

Czytaj więcej: Cykl zdrowotny: hiperprolaktynemia

Powyższe objawy powinny skłonić do wizyty lekarskiej. Jeśli jednak z jakiegoś powodu wolisz odłożyć to w czasie (czego nie polecam!), możesz wykonać podstawową diagnostykę laboratoryjną. Ważne jest sprawdzenie poziomu hormonów tarczycowych – T4 i T3, a także hormonu tyreotropowego (TSH).

Wskazówka! O niedoczynności mówi się wówczas, gdy stężenie FT4 i FT3 jest niskie, a poziom TSH – wysoki.

Dlaczego? Kiedy gruczoł tarczowy nie produkuje dostatecznej ilości hormonów, działa jak w uśpieniu. W efekcie to przysadka mózgowa zwiększa intensywność swojej produkcji, wydzielając znacznie więcej TSH.

Jak niedoczynność tarczycy wpływa na skórę?

Niedoczynność tarczycy nie pozostaje bez wpływu na skórę. Wpływają na to spowolnione obroty organizmu, za które odpowiada niedostateczna ilość produkowanych hormonów tarczycowych. Czego zatem można się spodziewać?

Skóra przy niedoczynności tarczycy:

staje się cienka,
wykazuje większą wrażliwość na czynniki zewnętrzne,
ulega przesuszeniu i łuszczy się.

Cechą charakterystyczną jest sucha skóra, co ma związek z wydłużonym procesem keratynizacji. U osób zdrowych proces ten zachodzi średnio co 28 dni, natomiast tutaj znacznie się wydłuża. Skutkuje to „zaleganiem” na powierzchni naskórka martwych komórek.

Czy wiesz, że? Przy niedoczynności tarczycy dochodzi do wzrostu transepidermalnej utraty wody (TEWL) oraz zmniejszenia naturalnego czynnika nawilżającego (NMF).

Jak poprawić kondycję skóry przy niedoczynności tarczycy?

Chcąc przywrócić skórze dobrą kondycję, trzeba działać na kilku płaszczyznach jednocześnie. Podstawą jest wdrożenie odpowiedniego leczenia – realizowanego pod kontrolą endokrynologa. Chodzi o przyjmowanie syntetycznych hormonów, które unormalizują stężenie TSH i sprawią, że organizm zacznie prawidłowo funkcjonować.

Co to oznacza dla skóry? Stopniowo będzie odzyskiwać swoją kondycję, ale… możesz ją wspomóc w tym procesie. Jak? Odpowiedzią jest spersonalizowana pielęgnacja skóry, obejmująca przede wszystkim indywidualnie dobrane kosmetyki oraz zabiegi kosmetologiczne.

W przypadku przesuszonej, szorstkiej i łuszczącej się skóry świetnie sprawdzają się zabiegi złuszczające oraz pielęgnacja wycelowana w intensywne nawilżanie. Chodzi o to, aby pozbyć się martwych komórek naskórka oraz przywrócić optymalny poziom nawodnienia.

To może Cię zainteresować: Odwodniona skóra twarzy – jak jej pomóc

Wyraźnie pogorszona kondycja skóry – przy jednoczesnym odczuwaniu zmęczenia czy uczuciu zimna – może świadczyć o niedoczynności tarczycy. Oceń stan swojego zdrowia, a następnie przystąp do działania. Przyjmowanie leków hormonalnych, połączone z prawidłową pielęgnacją skóry, przyniesie poprawę.