Wielu moich kolegów i koleżanek po fachu szuka substancji, które potrafią odbudować naskórek od wewnątrz. W ostatnich miesiącach ogromne zainteresowanie budzi Sodium DNA, znane szerzej jako PDRN. Czym dokładnie jest ten polideoksyrybonukleotyd i dlaczego kosmetyki z PDRN zyskują tak dużą…
Gdy naskórek traci naturalny blask, twarz wygląda na zmęczoną i starszą. Z czego właściwie wynika szara cera i jak przywrócić jej świeżość? Wyjaśniam, dlaczego kwasy AHA, BHA i PHA to świetny wybór na odnowę skóry i dlaczego bywają znacznie bezpieczniejsze…
Niektóre klientki pytają mnie, kiedy warto zostać przy samej kosmetologii, a z jakimi problemami zgłosić się do lekarza, którego specjalnością jest medycyna estetyczna w Koszalinie. To pytanie wraca regularnie, dlatego postanowiłam porozmawiać o tym z lek. Katarzyną Chrostowską. Lek. Katarzyna…
Współczesna kosmetologia nie dzieli już tak bardzo pielęgnacji na damską i męską. Choć biologia skóry u obu płci nieco się różni, chęć zachowania zdrowego, świeżego wyglądu pozostaje wspólna. Podpowiadam, jakie zabiegi odmładzające na twarz warto wykonać, by wizualnie odjąć sobie…
W gabinecie zarówno panie, jak i panowie często pytają mnie o magiczne kremy na zmarszczki. Chcieliby wiedzieć, czy da się jednym kosmetykiem wygładzić czoło, okolice oczu i bruzdy przy ustach. Problem w tym, że te zmiany nie biorą się z…
Kurze łapki to jedne z pierwszych zmarszczek, które wiele osób zauważa na twarzy, ponieważ skóra wokół oczu jest bardzo cienka i szybciej traci elastyczność. Najczęściej kojarzą się z uśmiechem i mimiką, ale ta okolica starzeje się szybciej także z innych…
Wiele osób szuka ratunku dla cery wyłącznie w drogich kremach, zapominając o najprostszym sposobie na dotlenienie naskórka. Ruch to naturalny zabieg, który działa od wewnątrz i sprawia, że twarz nabiera blasku. Wyjaśniam, jak poprawić wygląd skóry twarzy poprzez codzienną aktywność.…
Od 1 maja 2027 roku kosmetyki zawierające mocny retinol znikną ze sklepowych półek, ponieważ Unia Europejska wprowadza nowe limity stężeń. Prawo wreszcie reaguje na nieodpowiedzialne stosowanie wysokich dawek bez nadzoru specjalisty. Wyjaśniam szczegóły nowych przepisów. Czym jest retinol i dlaczego…
Gabinety medycyny estetycznej obsługują coraz młodsze osoby – wynika z danych branżowych. Istotną zmianą jest także zakres zabiegów, które wykonują klienci – nie poprawiają już tylko defektów, które źle wpływają na ich samoocenę, priorytetem nie jest regeneracja skóry, ale fundują…
Nowe badania i duże metaanalizy dają zgodne wyniki: na zdrowe starzenie ma wpływ nie tylko genetyka, ale przede wszystkim styl życia. Istotna jest zbilansowana dieta, odpowiednia ilość snu, a nade wszystko: aktywność fizyczna. O tym rozmawiam z fizjoterapeutką, Agnieszką Ochim,…