To wyjątkowa kategoria, gdzie otwieram drzwi do wywiadów ze specjalistami z obszaru medycyny estetycznej, fizjoterapii, dietetyki, dermatologii, psychologii oraz wielu innych. Odkryj najnowsze trendy, innowacje oraz skuteczne metody dbania o skórę, zdrowie psychiczne i ogólną kondycję.
Włoska kuchnia podbija serca na całym świecie, a jej największa tajemnica tkwi w bezkompromisowej jakości składników. Dojrzałe w słońcu cytrusy, aromatyczne oliwy czy prawdziwy sos pomidorowy potrafią całkowicie zmienić smak codziennych potraw. Zapraszam do lektury rozmowy o miłości do Sycylii i…
Jeśli praca fizjoterapeuty lub osteopaty kojarzy Ci się tylko z nastawianiem kręgosłupa i masowaniem bolących pleców, ta rozmowa zmieni Twoją perspektywę. Pani Anna Dietrich, dyplomowana osteopatka i magister fizjoterapii z Koszalina, w niezwykle ciekawy sposób opowiada o tym, czym się…
Niektóre klientki pytają mnie, kiedy warto zostać przy samej kosmetologii, a z jakimi problemami zgłosić się do lekarza, którego specjalnością jest medycyna estetyczna w Koszalinie. To pytanie wraca regularnie, dlatego postanowiłam porozmawiać o tym z lek. Katarzyną Chrostowską. Lek. Katarzyna…
Choć o pielęgnacji stóp mówi się dziś więcej niż kiedyś, wiele osób nadal sięga po rozwiązania, które bardziej szkodzą, niż pomagają. Tymczasem odpowiednia profilaktyka, szybka reakcja na pierwsze objawy i wsparcie specjalisty mogą uchronić przed bólem, stanem zapalnym i długotrwałą…
Przy trądziku ważna jest nie tylko pielęgnacja i zabiegi kosmetyczne, ale również farmakoterapia i odpowiednie żywienie. Jedynie holistyczne podejście do tej dolegliwości może przynieść znaczącą poprawę kondycji skóry. Czy istnieje coś takiego jak dieta na trądzik? Zapraszam na niezwykle ważną rozmowę…
Jeśli praca dietetyka kojarzy Ci się tylko z rozpisywaniem diet i przyjmowaniem klientów, którzy chcą schudnąć, ta rozmowa zmieni Twoją perspektywę. Pani Agnieszka Kobalczyk-Rohde, dietetyk kliniczny z wieloletnim doświadczeniem, w niezwykle inspirujący sposób opowiada o tym, jak naprawdę wygląda jej praca i z jakimi problemami można się do…
Nowe badania i duże metaanalizy dają zgodne wyniki: na zdrowe starzenie ma wpływ nie tylko genetyka, ale przede wszystkim styl życia. Istotna jest zbilansowana dieta, odpowiednia ilość snu, a nade wszystko: aktywność fizyczna. O tym rozmawiam z fizjoterapeutką, Agnieszką Ochim,…
Fizjoterapia to nie tylko rehabilitacja po urazach i masaże kręgosłupa. Z Agnieszką Ochim, doświadczoną fizjoterapeutką i właścicielką OrthoFoot w Koszalinie rozmawiam na temat zdrowego starzenia i problemów ze współczesnym stylem życia. Czy odwyku od telefonu potrzebują tylko nastolatkowie? Co zrobić,…
Zdrowie intymne i estetyka narządów płciowych wciąż jeszcze bywają tematami tabu. Na szczęście kobiety coraz chętniej decydują się nie tylko na konieczne zabiegi ginekologiczne, ale także świadomie korzystają z możliwości poprawienia swojego komfortu związanego ze sferą intymną. Naprzeciw tym potrzebom…
Regularne wizyty u kosmetyczki to Twój stały punkt miesiąca? Dopóki ze stopami nie dzieje się nic niepokojącego, prawdopodobnie zwykły pedicure wystarczy, aby stopy wyglądały estetycznie. W jakich sytuacjach należy wybrać podologa zamiast kosmetyczki? Jak dbać o stopy w sezonie zimowym?…