Sezon wiosenny w pełni, a wraz z nim dłuższe dni, rozkwitające wszędzie kwiaty i… uprzykrzające życie owady. I nie mam na myśli pożytecznych pszczół, ale przede wszystkim komary. Choć samo ugryzienie nie boli, konsekwencje są mało przyjemne. Pojawia się swędzenie, czerwony ślad, a u niektórych nawet alergia po ukąszeniu owada.…
Do niedawna dbanie o siebie (self care), które mogłyśmy obserwować w mediach społecznościowych sprowadzało się do diety, wyćwiczonego, szczupłego ciała i wypielęgnowanej twarzy. Obecnie coraz częściej dodaje się do tego regularne wizyty u ginekologa i wykonywanie tzw. „kobiecych” badań. Moim zdaniem to jednak wciąż zbyt mało, by mówić o holistycznym…
Sieciówki – można w nich kupić najnowsze trendy w cenach, na które prawie każdy może sobie pozwolić. Zwiewne sukienki, lekkie koszule i przyjemne w dotyku swetry? Być może na pierwszy rzut oka takie się wydają – w rzeczywistości wiele tych produktów jest uszytych z materiałów skandalicznej jakości. Chciałabym podzielić się…
Większość kobiet codziennie robi sobie makijaż. W zależności od okazji i preferencji nakładają na twarz kilka, a nawet kilkanaście różnych produktów. Czy kosmetyki do makijażu mogą mieć niekorzystny wpływ na skórę? Na to i inne pytania odpowiadam w wywiadzie, którego udzieliłam dla portalu biotechnologia.pl – zachęcam Cię do przeczytania tej…
Postanowiłaś/-eś, że czas zająć się swoją cerą i sięgnąć po poradę kosmetologa, ale zastanawia Cię czy koniecznie musisz umówić się do gabinetu? Spróbuję przekonać Cię, że nie ma takiej potrzeby. Czy wiesz, że konsultacja kosmetologiczna online może być równie efektywna? Poza tym wielu kosmetologów nie ma takiej usługi jak „konsultacja”.…
Zauważasz, że Twoja skóra staje się wiotka, a owal twarzy mniej napięty niż jeszcze jakiś czas temu? To oczywiście oznaki starzenia się skóry, które prędzej czy później dotykają każdego. I choć dobrze wiemy, że nie da się zatrzymać naturalnego procesu starzenia organizmu, są sposoby na to, aby go spowolnić. Czy…
Mydło, peeling, maseczka na twarz czy wcierka do włosów – czy kosmetyki domowej roboty działają? Tak, choć oczywiście nie wszystkie i nie na wszystko. Wielu problemów skórnych nie zniwelujesz własnoręcznie zrobionym kremem, co nie zmienia faktu, że niektóre domowe produkty sprawdzą się w codziennej pielęgnacji. Poznaj kilka moich ulubionych przepisów…
Umiejętność czytania składów kosmetyków albo przynajmniej ogólna orientacja w tej kwestii są bardzo przydatne, gdy chcesz kupować produkty skuteczne i dobrej jakości. Choć na pierwszy rzut oka skład INCI wydaje się być nie do opanowania, pokażę Ci, jak go analizować w prosty sposób. Mały spoiler – nie zamierzam tłumaczyć każdej…
