Witaj w kategorii „Poradnia”, gdzie znajdziesz wsparcie, inspiracje i praktyczne rady na drodze do zdrowia. Tutaj skupiam się na tematach związanych z szeroką pojętą kosmetologią, medycyną, psychologią, radzeniem sobie ze stresem. Moje artykuły są stworzone po to, aby pomóc Ci zrozumieć siebie lepiej, radzić sobie z wyzwaniami życiowymi i zdobywać umiejętności potrzebne do osiągnięcia pełni życia. Dołącz do społeczności, gdzie tematem przewodnim jest dbanie o swoją skórę i o zdrowie psychiczne.
Jeszcze do niedawna peeling kawitacyjny można było wykonać wyłącznie w gabinecie kosmetycznym. Obecnie taki zabieg da się przeprowadzić w domowym zaciszu. Czy warto zainwestować w zminiaturyzowane urządzenie i samodzielnie wykonać peeling kawitacyjny w domu? Poznaj moją opinię. Rozwój technologii sprawił,…
Kosmetyki z CBD zrobiły wielką furorę w świecie naturalnej pielęgnacji. Duże zainteresowanie spowodowało więc wysyp różnego rodzaju kosmetyków konopnych. Wśród nich pojawił się olej CBD na skórę stosowany. Sprawdź, czy faktycznie jest się czym zachwycać, czy to raczej przerost formy…
Uczulenie na kurz, produkty spożywcze, sierść zwierząt, pyłki roślin… O typach alergii i alergenach mogłabym długo mówić. Coraz mniej osób nie narzeka na alergiczne objawy. Nic więc dziwnego, że nazywa się ją chorobą cywilizacyjną XX i XXI wieku. Jakie są…
Potrafią kosztować nawet kilkaset złotych. Drogie kosmetyki do twarzy, bo je mam na myśli, zawsze budzą kontrowersje. Nie ma się czemu dziwić – ceny niektórych są mocno przesadzone, bo płaci się głównie za opakowanie i nazwisko celebryty. Ja chciałabym jednak…
Łupież kojarzy Ci się z białymi płatkami opadającymi ze skóry głowy na ramiona? Chociaż to faktycznie bardzo częsta przypadłość, nie jest jedynym rodzajem łupieżu. Dość nietypowe objawy daje tzw. łupież Giberta – można go pomylić z chociażby z reakcją alergiczną.
Twoje policzki są zaróżowione? Czasami masz wrażenie, że Twoja cera płonie? Bardzo możliwe, że powodem takiego stanu jest rumień na twarzy. Aby się z nim skutecznie uporać, warto poznać przyczyny jego powstawania. Sprawdź, co go może wywoływać. Rumień na twarzy…
Trądzik jest Twoim problemem i wciąż szukasz sposobów, aby się go pozbyć? Zastanawiasz się, czy nadtlenek benzoilu na trądzik może być ratunkiem dla Twojej skóry? Tak, ale pod pewnymi warunkami. Nie jest tak, że wszyscy mogą śmiało korzystać z jego…
Twoja skóra jest szczególnie wrażliwa i podatna na podrażnienia? Zmagasz się z zaczerwienieniem i swędzeniem? Twoją bronią powinny być preparaty o starannie dobranym składzie. Sprawdź, jakie składniki łagodzące w kosmetykach przyniosą Twojej skórze wyraźną ulgę. Podrażniona skóra daje wiele nieprzyjemnych…
Fizjoterapia kojarzy Ci się wyłącznie z zabiegami po urazach? Choć masz rację, jej zakres jest znacznie szerszy. Stanowi nieocenioną pomoc dla kobiet, które zmagają się z wieloma problemami natury urologicznej i ginekologicznej. Można więc powiedzieć, że stoi na straży kobiecości.…
Chcesz coś zmienić w swoim życiu, nie rezygnując jednak ze swoich wewnętrznych przekonań? Tkwisz w pułapce odkładania wszystkiego na później? Zależy Ci na tym, aby odciąć się od bycia swoim najsurowszym wewnętrznym krytykiem? Jeśli tak, ale nie wiesz od czego…